Kontrol edilebilen stresin faydalı, kontrol edilemeyen stresin ise zararlı olduğunu kaydeden Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, stres yönetimi konusunu değerlendirdi.
Akışı değiştiremiyorsan bakışını değiştir! ‘Stressiz yaşam sağlıklı ve mümkün değil’
Previous Article
Next Article
Alın, çene veya sırtta görülüyor! Akne hangi bölgede neye işaret ediyor?
Eşlerin birlikte uyuması uyku kalitesini nasıl etkiliyor? Uzmanı açıkladı
