50 yaşında spor yapmadan 77 kilo verdi! 12 beden inceldi, çözüm 1:1 listesi

Kilo vermek isteyenler için pek çok farklı diyet programı mevcut, ancak bazı yöntemler yıllar geçse de etkisini kaybetmiyor. Londra’da yaşayan 50 yaşındaki Donna McCaulsky, modern kilo verme yöntemlerinden uzak durarak 1980’lerin popüler diyetlerinden Cambridge Diyeti ile inanılmaz bir değişim yaşadı. 80 kiloya yakın kilo veren kadın bu süreçte hiçbir cerrahi müdahaleye veya ilaç desteğine ihtiyaç duymadı! Peki ama nasıl?